ok.edu.vn

Cách làm nước dừa rau má thơm ngon giải nhiệt mùa hè

Cách làm nước dừa rau má thơm ngon giải nhiệt mùa hè

Sự trỗi dậy của thức uống dân dã giữa lòng phố thị ồn ào Nếu dạo quanh các con phố ở Sài Gòn dạo gần đây bạn sẽ dễ dàng nhận thấy sự lên ngôi của các quán nước chuyên bán rau má mix.

Khám phá những lợi ích tuyệt vời từ sự kết hợp hoàn hảo này Nước rau má vốn nổi tiếng với công dụng thanh nhiệt giải độc và làm đẹp da vô cùng hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị để làm món nước dừa rau má chuẩn vị 500g rau má tươi xanh 200ml nước cốt dừa ép nguyên chất 100g đậu xanh cà vỏ 50g hạt sen tươi hoặc khô 100ml sữa đặc có đường 1 lít nước lọc tinh khiết Đường cát trắng và đá viên Máy xay sinh tố và rây…

Hướng dẫn chi tiết các bước làm món nước dừa rau má thơm ngon

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu rau má và luộc đậu xanh hạt sen Rau má mua về bạn nhặt bỏ những lá úa vàng và rễ già rồi rửa thật sạch qua nhiều lần nước. Ngâm rau má với nước muối pha loãng khoảng 15 phút để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn.

Bước 2 Xay lấy nước cốt rau má và pha chế hỗn hợp sữa dừa Cho phần rau má đã cắt nhỏ vào máy xay sinh tố cùng với khoảng 1 lít nước lọc rồi xay cho thật nhuyễn mịn.

Đọc bài viết đầy đủ để tìm hiểu chi tiết.

Đọc bài viết